Bulles Femmes Enceintes

Une bulle représente 4 rencontres étalé sur 4 semaines:

• 16 Mai 2024
•  23 Mai 2024
•  30 Mai 2024
•  6 Juin 2024

A qui s'adressent ces ateliers ? Aux femmes enceintes dès la fin de leur 3ième Mois.

Comment se déroule chaque rencontre ?

 AU PROGRAMME:

•  météo des émotions,
•  respiration de connexion à bébé,
• mudra et son en lien avec les éléments,
• mouvements de yoga doux / automassages / danse intuitive,
• parenthèse créatifs,
• méditations...
• et plein d'autres surprise!

 Sur 4 atelier nous allons explorer des automassage, des mouvements doux, des positions de yoga pour que tu puisses les faire chez toi et t'apporter du bien etre pendant ta grossesse, t'accompagner pendant l'accouchement, et te soulager en post-partum. 

Chaque semaine nous abordons ensemble une thématique différentes et allons partager et echanger entre futures Mamans. 

• Par exemple, comment prendre sois de soi aussi bien physiquement que émotionnellement et socialement.
• Comment prendre soin de soi une fois que Bébé est né.
• Des echanges et partages sur sa puissance en temps que Maman, Femme enceinte. Les emotions que cela ont fais naître.

L'idée est de prendre du temsp pour soi avant que bébé arrive, et de préparer emotionnellement son arrivée. 

La maman est chouchoutée et bien prise en charge sur le plansanté pendant sa grossesse, mais une fois que bébé est arrivée elle est oubliée en tant que personne, Femme et Maman naissante. 

Cette bulle permet d'eviter et de limiter les baby blues et depression du post-partum.

MODALITES: En présentiel vous serez accueillies dans mon cocon. Places limitées: 3-6 Femmes enceintes. Rencontre de 2h00. Inscription obligatoire aux 4 rencontres. Tarif: 100€ la bulle, soit 25€ par rencontre. (paiement en plusieurs fois possible).

Un acompte de 25€ vous est demandé pour reserver votre place.